Αρχαίο κείμενο 2.000 ετών αποκαλύπτει το μυστικό της αιώνιας μνήμης

Advertisement

Και πρώτα τα κακά νέα… Σύμφωνα με τους επιστήμονες η μνήμη μας εξελίσσεται ραγδαία μέχρι τα 25 μας χρόνια όπου βρίσκεται στην κορύφωση της και κάπου εκεί ξεκινά τη φθίνουσα της πορεία.

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει τρόπος να τη βελτιώσετε και να την ενισχύσετε με ελάχιστη προσπάθεια.

Το μυστικό βρίσκεται σε ένα κείμενο 2.000 ετών και σύμφωνα με την εφημερίδα The New York Times ονομάζεται «μέθοδος των θέσεων» ή το «παλάτι μνήμης». Το κείμενο χρονολογείται από το 80 π.χ και ονομάζεται «Rhetorica ad Herennium».


Η μέθοδος είναι απλή, με τον συντάκτη του κειμένου να υποστηρίζει πως για να θυμηθούμε αυτά που θέλουμε αρκεί να τα συνδέσουμε με μια συγκεκριμένη εικόνα και έναν τόπο.

Ας υποθέσουμε ότι θέλουμε να θυμηθούμε τη λίστα με τα ψώνια που θέλουμε να κάνουμε στο μανάβικο η οποία περιλαμβάνει γάλα, αυγά και ψωμί. Μπορείτε λοιπόν να φανταστείτε ότι κάνε ντους με γάλα, ότι περπατάτε πάνω σε τσόφλια και ότι στεγνώνετε το σώμα σας με φέτες ψωμιού.

Αν και ακούγεται τρελό είναι αποτελεσματικό. Ο σκοπός σας είναι να θυμηθείτε αυτά που θέλετε και με αυτήν την μέθοδο το επιτυγχάνετε.

Δείτε την επόμενη ή προηγούμενη σελίδα πατώντας τα νούμερα

Σελίδες — 1 2

Διαβάστε περισσότερα

Advertisement

Το ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.